Author: דקל - אופטומטריסט

העיניים מושפעות מאוד משימוש ממושך במחשב. מבחינה פזיולוגית העיניים בנויות כדי לקרוא במבט כלפי מטה, ואילו המחשב ממוקם במבט ישר קדימה. ההתמקדות במסך מפחיתה את המצמוץ הטבעי ודבר זה גורם ליובש עיניים, אודם, אי נוחות ואף דלקות עיניים.
המעבר האינסופי בין פוקוס על המסך, המקלדת, העכבר, חדר העבודה ושוב על המחשב וסביבת העבודה, יוצרים מאמץ מצטבר על השרירים שגורם לנו לרצות למצוא עבודה חליפית ולא חשוב מה.
למרבה המזל, רוב התופעות אינן גורמות לנזק אמיתי לעיניים אלא לתחושת אי נוחות.
אז מה ניתן לעשות? איך ניתן להפחית את תופעות הלוואי עקב שימוש במחשב?
יועצי אתר "אופטיקה וראייה" אספו עבורכם מגוון עצות מעשיות לשימוש יעיל במחשב.
כדאי להשתמש במסך גדול ואיכותי ככל האפשר. אם משתמשים במחשב במשך שעות עבודה רבות, כדאי להשקיע במסך איכותי וברור שאינו מרצד ואינו מסנוור.

• מומלץ מאוד שהמסך, המקלדת והעכבר ימוקמו בקו ישר קדימה ולא יהיה צורך להסיט את המבט הצידה. הראייה במבט הצידה קשה יותר וגורמת לתמונה שונה בכל עין המקשה על מיזוג הראייה.
• במסכי LCD אין קרינה ואין מה לחשוש מפני נזק מקרינת המסך. במסכים ישנים יותר הקרינה נמוכה מאוד ולא ידוע על מחקר שמוכיח נזק כלשהו מקרינה זו.
• בעבודה מול המחשב כמות המצמוץ יורדת בצורה משמעותית. פחות מצמוץ משמעותו יותר יובש. אם אנו מודעים לכך ניתן לנסות למצמץ מעט יותר ולהפחית מרגעי הבהייה מול המסך.
• סובל מיובש בעיניים? טיפות הרטבה עשויות להקל עליך ביובש קל, אך הן מכילות חומרים משמרים ומעט מאוד חומרי הזנה לעיניים (בדמעות אמיתיות יש מעל 100 מרכיבים שונים!) אם השימוש בטיפות הרטבה נהיה תכוף מדי, יש להוועץ ברופא עיניים לגבי פתרונות מעשיים אחרים.
• צריך לנסות ולשחרר את ההתמקדות הרציפה מול המסך. אנו נוטים למקד את העיניים על המסך ולהשאיר אותן ממוקדות במרחק הזה. התוצאה היא הפעלה ממושכת של שריר העין (תהליך של אקומודציה) אשר יתכן וגורמת לעלייה של המרשם לאורך שנים. כדי לשחרר את הפוקוס צריך למקד את העיניים בכל שעה על חפץ שנמצא רחוק מאיתנו, למשל תמונה בקצה החדר, חלון, השכנים בבית ממול וכדומה.
• המזגן מייבש את העיניים ולכן כדאי לא להשתמש בו כשאין צורך. ישנם הטוענים שהצבת כלי פתוח עם מים ליד המזגן יפחית את היובש. כדאי לנסות ולראות אם זה יעיל עבורכם.
• השימוש במחשב נייד הוכח כבעייתי יותר לעיניים לעומת מחשב שולחני. זוית הראייה נוחה פחות, המקלדת והעכבר (אם קיים) נמצאים באזור מצומצם יותר ותנאי העבודה קשים פי כמה. אם אפשר, רצוי להשתמש במחשב ביתי שולחני ולא במחשב נייד כאשר מדובר על עבודה ממושכת במהלך היום.
• כדאי להרחיק את מסך המחשב ככל האפשר בשמירה על מרחק עבודה סביר.

משקפיים מיוחדים למחשב
לעיתים ניתן למצוא משקפי מחשב מיוחדים אשר טוענים לשיפור הראייה ולהפחתת תופעות הלוואי. ככל הנראה העזרה של משקפיים אלו נמוכה למדי. בעיית הקרינה היא שולית, הקמירות של המשקפיים עשויים לטענת היצרנים למנוע אידוי דמעות וצבע העדשות יכול לדבריהם לשפר את הקונטרסט של המסך. השתמשתם במשקפי מחשב ללא מרשם והייתם מרוצים מהתוצאות? ספרו לנו בתגובות למאמר.

משקפי מולטיפוקל ומחשב
מי שמשתמש במשקפי מולטיפוקל (מרחק וקריאה באותו הזוג) כדאי שיציין בפני האופטומטריסט שהוא משתמש הרבה שעות במחשב. ישנן עדשות מולטיפוקל בהן אזור הראייה למחשב רחב יותר. כמו כן קיימות עדשות משקפיים מסוג "אופיס" משרדיות בהן יש אזור תחתון לקריאה ואזור עליון למחשב.

למחקר השוואתי בין שני סוגים של עדשות מגע מולטיפוקליות דרושים נבדקים בני 45-65.

משך הניסוי: עד 10 מפגשים של כשעה הכוללים בדיקות ראיה ומילוי שאלונים. הניסוי יתחיל כשבוע או שבועיים לאחר חג הפסח.

תמורה: כל נבדק יעבור בדיקת ראיה מקיפה ויסודית, והדרכה לשימוש בעדשות מגע ללא תשלום.
כמו כן יקבל שני זוגות של עדשות מגע מולטיפוקליות המשתתפות בניסוי ואת כל תמיסות הניקוי הנדרשות.
כל משתתף שישלים את הניסוי (ישתתף בכל המפגשים) יקבל 6 זוגות נוספים של עדשות מגע מולטיפוקליות (אספקה של חצי שנה!!).

דרישות:
בין הגילאים 45-65
בריאים
ראיה טובה בשתי העיניים (ללא "עין עצלה" או עבר של פזילות וניתוחים בעיניים)
ללא בעיות נוירולוגיות או מחלות סיסטמיות המשפיעות על הראייה (כגון: טרשת נפוצה, myasthenia gravis)
ללא מחלות עיניים
נכונות להשלים את הניסוי.

המחקר נערך במסגרת תואר שני באופטומטריה במכללת הדסה )ירושלים) ויערך במכללה.

לשאלות ולהצטרפות: איה – 050-2515219 או באימייל aya_sofer@walla.com

מבצע 3+1 של עדשות מגע יומיות ג'ונסון הסתיים. כעת ניתן לרכוש עדשות יומיות טוריות במבצע דומה לזמן מוגבל.

מבצע אביב

3+1 על מגוון עדשות מגע ממותג ACUVUE®

אנו שמחים להודיע על כך שבתאריך 1/4/2012 נעלה בקמפיין אביב ברדיו ואינטרנט!

קמפיין אביב נותן לכם האופטיקות למכור את המותג המוביל במבצע אטרקטיבי 3+1!!

פרטי מבצע לנקודות המכירה

כל לקוח שיקנה ממגוון עדשות המגע של המותג ACUVUE®, במהלך תקופת הקמפיין,

זכאי ליהנות ממבצע 3+1: קונים 3 קופסאות ומקבלים קופסה רביעית מתנה.

> תאריך התחלת המבצע בחנויות: 29/3/2012

> תאריך סיום: 16/4/2012

שימו לב:

• בעת ביצוע ההזמנה מול שירות הלקוחות שלנו תצטרכו לציין את שמו המלא של המטופל.

• רק הטבה אחת תכובד לכל לקוח. אין כפל הטבות. בכפוף לתקנון. ט.ל.ח.

• לקבלת תקנון המבצע ניתן לפנות למשרדינו. או להורידו בכתובת: www.acuvue.co.il

למחקר בנושא עיוותים אופטיים (אברציות) בעדשות מגע במכללת הדסה דרושים נבדקים!
משך הניסוי: 3 מפגשים בני שעתיים

כל נבדק שמשלים את מהלך הניסוי יקבל עדשות מגע בחינם!

דרישות:

ראייה טובה בשתי העיניים (6/6)
אסטיגמציה ("צילינדר") במרשם של המשקפיים
ראייה דו עינית תקינה (ללא עבר של פזילות, ניתוחים, או רטייה)
ללא בעיות נוירולוגיות או מחלות סיסטמיות שמשפיעות על הראייה
אי נטילת תרופות המשפיעות על יכולת קוגניטיבית

לשאלות ולהצטרפות: טליה 052-656-0686 או באימייל talya.gutenberg@gmail.com
או- נגה 050-270-6701 או באימייל nogahirsch@gmail.com

שיטות עבור הסרת משקפיים

קיימות שיטות שונות המיועדות להסרת משקפיים, חלקן ניתוחיות וחלקן טיפוליות והפיכות.

• הסרת משקפיים באמצעות ניתוח לייזר LASIK, LASEK וכדומה
• הסרת משקפיים באמצעות ניתוח חתכים (המשך…)

שלום לכולם . אני מחפש פציינטים שסובלים מקרטוקונוס או מקרניות מעוותות ( WARPAGE , PMD וכו ) , לצורך מחקר בעדשות מגע KBA ( KERATOCONIC BI ASPHERIC LENS במכללת הדסה . הפציינטים שימצאו מתאימים יקבלו את העדשות והתמיסות בחינם. ליתר פרטים לצור איתי קשר.
—
יש לכם קרטוקונוס או קרנית מעוותת?
רוצים עדשות מגע במתנה?
שלום רב,
אני שמחים להזמינך להשתתף במחקר אשר בוחן את ההתאמה ואת הנוחות של עדשות מסוג KBA שמתאימות לנבדקים בעלי קרניות מעוותות אשר גורמות לירידה באיכות הראייה.
המחקר יתבצע על במרפאות של מכללת הדסה בירושלים, ועל פי אמנ ת הלסנקי .
משך הניסוי: 3 מפגשים שאורכים עד שעתיים.
סיכונים אפשריים:
- עיניים אדומות
- צריבה או אי נוחות
- במידה של חוסר הסתגלות, הפציינט ייפסל מקבוצת המחקר .
כל פציינט רשאי לעזוב את המחקר בכל שלב .

יתרון : פציינטים שמשלימים את הניסוי והעדשות מתאימות להם יקבלו את העדשות ותמיסות תאימות במתנה.

גד סררו 054-2124022 gadserero29@gmail.com  סטודנט לתואר שני באופטומטריה
אריג' אבוסעיד 050-8872016 arigekar@gmail.com סטודנטית לתואר שני באופטומטריה

חברים יקרים, שלום לכולם.

מתארגנת כיום רשימה של בעלי עסקים, אשר מוכנים לתת הנחות מיוחדות לכבדי ראייה. מדובר על אוכלוסייה אשר מתאפיינת בדרך כלל בהכנסה נמוכה, לצד הוצאות עצומות בתחומי חיים שונים.

ההנחה תינתן אך ורק למי שיציג מסמך רשמי המאשר שהוא כבד ראייה/ תעודת עיוור. חישוב ההנחה יבוצע לפי מחיר המחירון ביום בזמן ביצוע ההזמנה.
התקווה היא, שלרשימת האופטומטריסטים יצטרפו עסקים וחברות אשר אינם קשורים בהכרח לתחום הראייה.

הרשימה תוגש למרכזים לשיקום ראייה ברחבי הארץ, וגם תפורסם באינטרנט.

הנחות מיוחדות לכבדי ראייה

להלן רשימת עסקים, אשר התחייבו בפנינו להנחות מיוחדות לציבור כבדי הראייה. בשלב זה, ישנם רק אופטומטריסטים ברשימה זו, ואנו קוראים לבעלי עסקים נוספים, גם כאלו שאינם קשורים ישירות לתחום של ראייה, להצטרף ליוזמה ברוכה זו.

ההנחה ניתנת ממחיר המחירון בעת ביצוע ההזמנה, ומותנית בהצגת מסמך רשמי המאשר שהלקוח מטופל באחד מהמרכזים לשיקום ראייה ירודה ברחבי הארץ.

כל העסקים המצוינים ברשימה, מעניקים עד  50% הנחה מהמחירון, על מסגרות המשקפיים ועל עדשות המשקפיים, אלא אם צוין אחרת.

באחריות הצרכן להשוות מחירים.

מומלץ לברר מחירים והנחות טלפונית לפני רכישה.

Last Call to ISVER Conference

March 15-16,2012

Leonardo City Tower Hotel, Ramat-Gan

נודה באם תסייע בהבאת הידיעה על כנס חשוב זה לידיעת עמיתים, סטודנטים, מתמחים ולכל העוסקים בתחום הראייה.

עמותת לראות, הפועלת למען חקר בריאות העין ומניעת עיוורון בישראל מחלקת פרסים לחוקרים צעירים מצטיינים ומגדילה בצורה משמעותית מאד את תמיכתה בעבודות מצטיינות: יחולקו שישה פרסי הצטיינות בסכום של 8,000 ₪ כל אחד, המיועדים לממן את נסיעת הזוכים לכנס ARVO  בשנת 2013, להצגת עבודתם.

Registration form- ISVER 2012_pdf – טופס רישום מקורי לכנס.

 מקווים לראות את כולכם בכנס!

מ 035466441
,,
את טופס ההרשמה יש למלא בכתב ברור וקריא ולשלוח בפקס ל אס.פי גרופ בע
או במייל , .mosheh@medium.co.il
דמי הרישום לכנס כוללים חברות שנתית באגודה לחקר העין והראיה.
פרופ,/ דר,/ מר / גב, – שם פרטי____________________________________
שם משפחה__________________________________________________
כתובת _____________________________________________________
מוסד______________________________________________________
טל, נייד__________________________קווי________________________
דוא,,ל ) בכתב ברור(____________________________________________
הקף בעיגול:
חוקר / רופא בכיר – לתשלום עד 12/3/1 – 250 ₪ – לתשלום מ- 12/3/1 – 300 ₪
סטודנט / מתמחה – לתשלום עד 12/3/1 – 150 ₪ – לתשלום מ- 12/3/1 – 200 ₪
אופן התשלום
בכרטיס אשראי
סוג הכרטיס ______________________שם בעל הכרטיס_____________________
מס, הכרטיס_______________________________________________________
3 ספרות אחרונות בגב הכרטיס______________ תוקף הכרטיס___________________
סכום לחיוב _______________________חתימה____________________________
בהמחאה
יש לשלוח לפקודת אס.פי גרופ בע,,מ , רח, הנמל 36 תל-אביב ת.ד 6432 מיקוד 63506
למתקזזים במע,,מ יש להוסיף מס, ת.ז או מס, עוסק אחר_______________________
חשבונית מס קבלה תינתן למשלמים ביום הקליטה לכנס .
רח, הנמל 36 תל-אביב, ת.ד. 6432 ת,,א 63506 , דוא,,ל mosheh@medium.co.il
טל,, 035421806 פקס: 035466441
האגודה הישראלית לחקר העין והראיה
Israel Society for Vision & Eye Research
the inner ‘iris’ of the eye mark.
הכינוס השנתי ה- 32 של האגודה הישראלית
לחקר העין והראיה 16-15 מרס 2012
,,הדר סיטי טאאור,,
טופס הרשמה

בקרוב נתבשר על ניתוח קטרקט המבוצע באמצעות לייזר במספר מרפאות ברחבי הארץ.

מהו ניתוח קטרקט בלייזר והאם יש בו יתרונות על פני ניתוח קטרקט רגיל?

ראשית יש לדעת מהו ניתוח קטרקט. הקטרקט ("מים לבנים" בלטינית) הינו מצב של הצטברות נוזל בעדשה הפנימית של העין. המים מפריעים לראייה, עשויים לשנות את העדשה ואת המרשם, ובשלב מסוים יש להחליף את העדשה התוך עינית בעדשה מלאכותית.

למעשה זו אותה עדשה האחראית בין השאר על הראייה מקרוב ועושה פוקוס בהתאם למרחק הראייה. העדשה משתנה אחרי גיל 40, נעשית פחות גמישה, היכולת לקרוא (אקומודציה יורדת) ויש צורך במשקפי קריאה.

כדי לבצע ניתוח קטרקט יש לבצע חתך קטן בקרנית, חלק העין החיצוני והשקוף, להגיע אל העשה התוך עינית,  להוציא את החלק הפנימי של העדשה התוך עינית, ולהכניס אל תוך מעטפת העדשה עדשה חילופית.

אז מה עושה הלייזר בניתוח קטרקט?
הלייזר בניתוח קטרקט עם לייזר, מבצע רק את החיתוך החיצוני של הקרנית ואינו מבצע את הוצאת העדשה התוך עינית הצורה כלשהי.

לא ברור עדיין אם יש יתרון או חסרון מבחינת החתך בלייזר לעומת החתך הסטנדרטי בסכין.

ניתוח קטרקט עם לייזר לוקח זמן רב יותר ומחירו גבוה יותר, ויש לשקול את ההבדלים בינו לבין ניתוחי קטרקט סטנדרטיים יחד עם רופא העיניים בהתאם למקרה האישי שלך.

ניתוח קטרקט עם לייזר עולה כ 1000$ יותר מניתוח קטרקט רגיל.

חשוב לדעת, שפעמים רבות אחרי ניתוח קטרקט כלשהו, עלולים להופיע שוב חלק של סיבי עדשת העין ולהפריע בראייה. את הסיבים האלו ניתן להסיר באמצעות ליזר מסוים, אך מדובר רק על סיבים שצמחו שוב ולא על ניתוח קטרקט מלא.

סרט וידאו על ניתוח לייזר עם קטרקט: